¿Smoothies o zumos? No son lo mismo, ni se preparan igual. Cuando elaboramos un smoothie mezclamos exclusivamente frutas (con su cáscara y pulpa), verduras, extractos vegetales y semillas. Una combinación perfecta enriquecida con vitaminas y minerales para llenarte de energía y seguir con tu día. ¿Quieres saber dónde probar los mejores de Madrid? ¡Tómate un break y sigue leyendo!
Seguramente ya has caído en la tentación de los smoothies y te has declarado un auténtico fan de una de las bebidas de moda, no solo por su explosión de sabores sino también por los valores nutricionales que aporta a nuestro organismo. Pero cuidado, porque no todos son tan “sanos” como aparentan.
Huye de todos aquellos que contengan azúcares añadidos o conservantes. Los smoothies saludables de verdad no usan el zumo de la fruta como base, puesto que llevarían una carga de azúcar importante que no es nada aconsejable para tu salud.
¿Smoothies o zumos? La pregunta del millón de euros. En Urban Poke preferimos los smoothies, ya que toda la fibra se queda en la bebida cosa que no pasa con la extracción del zumo en donde gran parte de los nutrientes se pierden cuando troceamos las frutas y retiramos la parte interna. En fin, que todo lo bueno queda en la papelera.
El mejor lugar de Madrid para probar un buen smoothie
¡Urban Poke, my friend! En el mejor poke de alcobendas contamos con los mejores smoothies de Madrid: las bebidas innocent, 100% naturales elaboradas sin aditivos ni conservantes. Tan sanas para ti como para el medio ambiente, ya que vienen en botellas compuestas por 50% de plástico reciclado y 15% de plástico vegetal. Apostamos por la verdadera revolución del reciclaje para construir juntos un mundo más sostenible para todos.
Cuando acompañas tu poke bowl con un smoothie innocent lo estás haciendo en una botella 100% renovable fabricada con melaza, un subproducto de la caña de azúcar. Además, puedes tener la seguridad de que todas las frutas utilizadas para su elaboración provienen de una agricultura sostenible que es respetuosa tanto con la tierra, como con los empleados.
Nuestros smoothies favoritos
Entre el poke y el smoothie hay química. Y porque nos encanta que pruebes solo lo mejor, hemos incorporado en nuestra carta 5 diferentes smoothies saludables para que no te falte de nada:
1. Energía Innocent: nunca sales de casa con el móvil descargado, ¿verdad? Pues, haz lo mismo con tu cuerpo. Sin las vitaminas necesarias y un buen descanso, estás más propenso a la fatiga y al cansancio. Con este smoothie le meterás a tu organismo un buen chute de vitaminas B1, B2, B3, B6 y C . Si te gustan las fresas, las cerezas y la manzana, este es el smoothie con el que harás match.
2. Antioxidante: si buscas algo refrescante, este super smoothie es una buena opción. Combina kiwi, pepino, manzana, lima y semillas de lino. Nada más que pedir para mantener tus células en orden.
3. Mangonífico: ¿a que su nombre lo dice todo? Mezcla 7 frutas diferentes sin concentrados ni azúcares añadidos para que no sabotees tu alimentación. Está elaborado con mangos sostenibles de la India y maracuyá de Ecuador. ¡Tan cosmopolita como tú!
4. Recarga: Para tu móvil el enchufe, para tu cuerpo un smoothie saludable como este hecho con una mezcla de frutas, verduras y extractos vegetales. Una auténtica fuente de vitaminas B1, B2, B3, B6 y E.
5. Kiwicioso: el más verde de nuestros smoothies con 5 frutas diferentes como el kiwi (por supuesto), lima y manzana.
¿Te apetece? No te quedes con las ganas y ven a probar la mejor comida hawaiana en Alcobendas acompañada de un buen smoothie. ¡Nos vemos en Urban Poke!
